本品不能代替药物
大家在家里看电脑煲剧的时候,很喜欢边吃瓜子边看综艺节目。瓜子是一种小零食,还带点咸味,很容易就吃多了。很多人会问,吃瓜子会胖吗?减肥期的我们能吃瓜子吗?
预防贫血。别看瓜子很小一颗,但每一颗小小的瓜子中都含有丰富的磷钾镁铁锌等丰富的微量元素,其中含铁量很高,因此对于预防贫血方面也有很好的效果。
愉悦心情。葵瓜子含有丰富的维生素,其中就有丰富的维生素B族,而经研究表明维生素B族是良好的愉悦剂,能有效辅助**抑郁症、失眠以及神经衰弱等神经方面疾病。因此常吃葵瓜子对于愉悦心情有良好的作用。
预防癌症。葵瓜子营养丰富,含有丰富的微量元素以及维生素等,同时含有丰富的不饱和脂肪酸以及亚油酸,另外还有丰富的食用纤维,因此在预防癌症方面也有一定的效果。
好吃的五香果仁大瓜子
近郊农民炒制的瓜子有滋有味,自炒自卖,肩背裕链或赶头小毛驴驮着口袋就进城了。有些卖瓜子的以小酒杯计量,每杯一二分钱。吃瓜子较多的当数孩子们.找爹妈磨个三五分钱,单等卖瓜子的来。一杯瓜子倒进兜,边嗑边玩,边走边吃,能高兴好一阵子。传说早年城西一带有个小脚老太太卖的瓜子奇香,是祖上传下的配方,用作料水将瓜子入味后晾干炒制,回味无穷,供不应求。有户人家想得到这方子和手艺挣大钱,几次假意要把老太太养起来,可老人却说她享不了那福,老的少的还等着吃她的瓜子呢。
小时候看仙剑的时候,有这么一个让人深刻的片段。男主给了妹妹一包葵花籽,告诉妹妹当向日葵开满整个都城的时候,自己就会凯旋归来,结果男主战死沙场。不过,由于是仙侠故事,向日葵还是开满了都城。说实话,那一刻的美简直惊艳到了我。于是,我当时立下了一个愿望,有朝一日一定要看到向日葵的花海。
说实话,我也曾经想自己种植一片花海,奈何条件不允许,较多的时候,我也就只种植了100来株向日葵。看上去虽然漂亮,却少了海的味道。不过,正是因为我有种植向日葵的经验,所以才敢在这里侃侃而谈。
*四,收获。
通常情况下,当瓜子的花瓣凋零完,只剩下圆盘之后,瓜子就初步成熟了。这个时候就能采摘圆盘到市场上售卖。当然,这个时候的瓜子甜虽然甜,却很少有油。所以,油料型瓜子的收获会晚一点。等到瓜子的叶子基本枯萎,瓜子也就能够大面积收获了。
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