近有研究证实,葡萄对改善睡眠有很好的作用。其原因在于,葡萄中含有能睡眠的物质--褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的一种物质,其与睡眠之间有着密切的关系,晚上是褪黑素分泌旺盛的时期,预示着即将要睡眠了,早晨是褪黑素分泌少的时候,也就是该睡醒的时间了。所以,它可以帮助调节睡眠周期,使不正常的睡眠情况得到改善。
红葡萄浓缩汁是在葡萄榨成原汁后,再采用低温真空浓缩的方法,蒸发掉一部分水份做成的。
专家还说,葡萄酒中由于含有抗氧化剂和酒精,其所含有的褪黑素含量可能更高一些,更有助于睡眠。
▸功效与作用
健脾养脾、养胃健胃、、降血糖、抗衰老
▸营养价值(好处)
商业出售的葡萄汁和葡萄汁饮品包含有防腐剂和着色剂,有时候还添加有维生素。和葡萄酒一样,葡萄汁也含有抗氧化剂例如类黄酮,有益于身体健康。这些抗氧化剂被证明有益于皮肤。